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習慣一個人要多久?
在google搜尋了一下網路的資訊,我看到根據研究表明,習慣的形成通常需要21天到66天不等,這是一個在心理學界被廣泛引用的數據,也常見於各大平台的分享文章中。但這個數據原本所指的,是養成一個具體「行為模式」的時間,例如每天跑步、固定早睡,或者少吃甜食。那...
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老公外遇怎麼辦?中年妻子如何走出困境?兩位台灣女性的抉擇與
婚姻,這條曾經被視為幸福終點的道路,有時順遂,有時卻充滿意想不到的顛簸。對許多女性而言,步入婚姻的那一刻,多半都期盼能與伴侶攜手白頭,誰也不是奔著離婚而去。然而,現實卻往往出人意料,原本最親密的兩人,走著走著就成了熟悉的陌生人。每位女生在踏進婚姻的那一刻,...
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【讀者諮詢】老公不愛我卻不肯離婚,我該怎麼辦?
這篇對話深入探討了一位25歲女性在一段「奉子成婚」的婚姻中,面對丈夫不愛卻不願離婚的困境。讀者(妻子)表達了對丈夫冷淡態度和情感缺失的痛苦,即使她已嘗試付出並提議離婚,卻遭到拒絕。...
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遇到渣男怎麼調適?台灣女生必學的自我療癒術
被渣男傷過,真的是很多女生難以言說的痛。那種心情低落、難以走出陰霾的感覺,常常讓生活像是蒙上了一層灰,一片黑暗。我曾經有個客戶,因為是初戀,和男友談了三年,最後卻發現這個男生竟然同時跟四個女生曖昧不清,甚至有四個女友!她頓時覺得生活失去方向,甚至萌生了輕生...
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感情出問題,這7個心理跡象可能指向問題出在你!
跟朋友討論感情出問題 7個跡象顯示問題就在你身上的問題,我們都知道在一段關係裡,當我們開始覺得有點不對勁,常常第一時間會懷疑對方變了、冷淡了、不再愛了。這是一種很自然的自我保護機制,因為把問題歸咎於他人,比承認自己的不足來得容易。但你有沒有想過,也許問題,...
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