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如何變成一個情緒穩定的人？
跟朋友聚餐，她跟我抱怨說她男朋友老是說她情緒不穩定，動不動就生氣、哭泣，搞得兩個人感情越來越緊張。她問我：「雅雯，你覺得我真的有那麼情緒化嗎？要怎麼樣才能變成一個情緒穩定的人？」其實這個問題我在做婚戀諮商的這十年裡，聽過太多次了。不管是男生還是女生，大家都...
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要怎麼跟情緒不穩定的人相處？
這個我自己也經歷過好幾次，記得我第三任男友就是這樣，早上還好好的，下午就因為我回訊息慢了五分鐘就開始冷戰，晚上又突然傳一堆貼圖說愛我。那時候我每天都在想「他到底怎麼了？」「是不是我做錯什麼？」搞得自己也跟著情緒起伏，真的超累的。但是經過這麼多年的戀愛經驗，...
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男生為什麼都想娶情緒穩定的女人？
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如何表達你的小情緒，讓對方知道你在生氣？
有時候談戀愛，最難的不是「愛上他」，而是「你和他相處之道」的表達和培養。今天有朋友問我一個比較常見的問題：「詩琴，我現在才跟男友在一起沒多久，雖然他做了一些讓我不開心的事，但我又不敢直接發脾氣。我想讓他知道我在生氣，又怕他覺得我小題大作，要怎麼去表達自己的...
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女友生理期月經來脾氣差怎麼辦，大家都是怎麼處理（精選10個網友的處理方法）
我們女生也知道男朋友在我們生理期忍著我們，哄著我們，但就是會莫名其妙的脾氣暴躁和做出一些不理智的行為。可能你已經做得很好了，但是還是處理不好，其實不是你的問題，基本上都是女生的問題，但是脾氣上來控制不住，反應過來後才知道自己太暴躁了，但也不想承認錯誤，...
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情緒價值是什麼意思？如何給女生提供情緒價值
肯定有人不知道情緒價值是什麼意思，怎麼表現或者給與女生提供這樣的情緒價值等等，其實對於這一點，今天龍哥就來詳細的說說。...
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夏天怎麼說服男朋友讓我穿吊帶衣服？男朋友佔有慾太強
好煩,真的好煩!我一米六八體重不到一百二十斤,個人感覺還是非常的完美的身材的,就是胸部不大,我個人喜歡的穿衣風格都是長褲+吊帶的上衣!因為是夏天,不想穿太多的衣服,但男朋友就是一直不肯讓我這樣穿。我也是非常的鬱悶,我都不知道怎麼形容我男朋友了!我之前交往的...
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談戀愛患得患失、焦慮、情緒不穩定等狀態，教你三個解決方法
你有沒有在一段戀愛關係中感受到以下4種狀態?情緒不穩定,總是感覺對方不愛自己,總是有一個東西在前面擋住了,然後用一些方法來驗證自己在對方心目中重要不重要。只要對方沒有明確的表達出愛你的意思,你就會擔心他是不是不愛自己了?對方沒有主動傳訊給自己,你就會覺得他...
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如何不被另一半影響情緒？盡量避免情緒被影響的3個方法
現實中沒有辦法不被周圍的人影響情緒，在這個社會中怎麼可能能夠避免不被影響呢，因為每一個人都有七情六慾的，情侶生活中有摩擦，有時候就會被另一半的情緒所影響，都是正常的事情。其實我們只能夠盡量避免情緒被影響的問題，比如說你能夠快速的穩定自己的情緒、就算你被影響...
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戀愛過程中另一半有情緒問題，容易情緒失控怎麼辦？
這篇文章不談及健康問題，我只是說的是一種戀愛過程中最容易發生的情緒失控問題吧，寫這篇文章，也是構思了很久，並且查找了很多資料，我是不想寫的，但我覺得還是寫一下吧，聲明後，那麼正文開始吧。戀愛有情緒是正常的事情，因為我們要知道，一個人在生活和兩個人在生活，你...