前幾天在便利商店買煙，看到一個大學生模樣的男生在跟店員聊天，那個店員阿姨笑得超開心，連我在旁邊看都覺得這個男生人緣一定很好。回家後我就想起以前的自己，剛結婚那時候其實人緣蠻差的，老婆常常說我跟她朋友聚餐時話都不多，感覺很難親近。
說真的，人緣這件事情我以前也不太懂，總覺得做自己就好了，幹嘛要刻意討好別人？但是經過這9年的婚姻生活，我發現人緣好不好，其實跟你的生活品質有很大的關係。人緣好的人，不管是在職場上還是感情上，都比較順利一些。
今天就來跟大家分享一些我這些年觀察到的心得，希望能夠幫助到那些跟以前的我一樣，覺得自己人緣不太好的兄弟們。
怎麼讓自己人緣變好？方法來了
先從改變心態開始
很多男生人緣不好，其實是因為心態有問題。我記得我大學時期，總是覺得別人都很假，為什麼要笑臉迎人？為什麼要說一些客套話？那時候的我覺得這些都是虛偽的表現。
但是後來我慢慢發現，其實這不是虛偽，而是一種體貼。當你對別人展現善意的時候，你是在讓對方感到舒服，這是一種為他人著想的表現。
我老婆常常跟我說：「你看人家小明，每次見面都會問我最近過得怎麼樣，雖然只是簡單的關心，但是就是讓人覺得很溫暖。」
所以第一步，就是要改變自己的心態。不要覺得對別人好是一種妥協，而是要把它當作一種能力，一種讓周圍的人都感到舒服的能力。
學會主動打招呼
這個聽起來很簡單，但是很多人都做不到。我以前就是那種等別人先跟我打招呼的人，如果對方沒有主動，我就會覺得對方不友善。
現在想想真的很幼稚。主動打招呼其實就是在釋出善意，讓別人知道你是一個友善的人。我記得我開始學會主動打招呼之後，身邊的同事對我的態度明顯改善了很多。
不過打招呼也是有技巧的，不是隨便說個「嗨」就可以了。你要根據不同的場合和對象，調整你的方式。
比如說在公司遇到同事，你可以說：「早安！今天天氣不錯吧？」或者是「你好！昨天加班到很晚吧？辛苦了！」
重點是要讓對方感受到你的關心，而不是只是例行公事的問候。
學會傾聽比說話更重要
很多男生覺得要人緣好就要很會說話，其實這是錯誤的觀念。真正人緣好的人，通常都是很會傾聽的人。
我記得我剛結婚的時候，每次跟老婆的朋友聚餐，我都會很努力地想要表現自己，講一些自己覺得有趣的事情。但是我發現，那些女生對我的反應都不太好。
後來我老婆跟我說：「你知道嗎？女生聚餐的時候，其實更希望有人能夠聽她們說話，而不是搶著表現自己。」
從那時候開始，我就學會了傾聽。當別人在說話的時候，我會專心聽，適時地回應一些「真的嗎？」「然後呢？」「你一定很辛苦吧？」這樣的話。
我發現這樣做之後，不管是男生還是女生，都更願意跟我聊天。因為每個人都希望被理解，都希望有人能夠聽自己說話。
記住別人的小細節
這個技巧我是從一個人緣超好的學長身上學來的。他每次見面都會記得上次聊天的內容，比如說你提到你養了一隻貓，下次見面他就會問你：「你家那隻貓最近還好嗎？」
一開始我覺得這很困難，怎麼可能記得每個人的事情？但是後來我發現，其實不需要記得所有的事情，只要記住一些重要的細節就可以了。
比如說，如果有人告訴你他最近在準備考試，你就記住這件事，下次見面的時候問他：「考試準備得怎麼樣了？」
這種小小的關心，會讓對方覺得你很用心，很在乎他。
不要吝嗇讚美
台灣的男生通常都比較內向，不太會讚美別人。但是適當的讚美，真的可以讓人際關係變得更好。
我記得有一次公司同事換了新髮型，我就跟她說：「妳的新髮型很好看耶！很適合妳。」她開心了一整天，從那時候開始，她對我的態度就變得很好。
不過讚美也是有技巧的，不能太過頭，也不能太假。要讚美一些具體的事情，比如說：「你今天的簡報做得很好，資料整理得很清楚。」而不是說一些空泛的話，像是「你人很好」之類的。
學會適時地幫助別人
這個不是說你要當爛好人，什麼事情都幫。而是在你能力範圍內，適時地提供幫助。
我記得有一次同事的電腦壞了，我剛好會修，就幫她修好了。雖然只是小事，但是她一直很感謝我。從那時候開始，如果有什麼好的機會或者是有用的資訊，她都會第一時間告訴我。
這就是所謂的「投資人際關係」。你今天幫助別人，將來別人也會幫助你。
保持正面的態度
沒有人喜歡整天抱怨的人。如果你總是在抱怨工作、抱怨生活，久而久之，別人就會開始避開你。
我以前也是很愛抱怨的人，覺得這個不好，那個也不好。但是我老婆跟我說：「你知道嗎？跟你聊天有時候會讓人覺得很累，因為你總是在講一些負面的事情。」
從那時候開始，我就開始學會控制自己的情緒。不是說不能抱怨，而是要適度。如果真的有什麼不開心的事情，可以跟親近的朋友聊聊，但是不要逢人就抱怨。
學會說不，但是要有技巧
有些人以為人緣好就是什麼事情都答應，其實這是錯誤的。如果你什麼事情都答應，反而會讓人覺得你沒有原則，沒有底線。
學會說不是很重要的，但是要有技巧。比如說，如果有人要求你幫忙做一些超出你能力範圍的事情，你可以說：「不好意思，這個我可能沒有辦法幫上忙，但是我可以介紹其他人給你。」
這樣既拒絕了對方的要求，又提供了其他的解決方案，對方也不會覺得你是在推卸責任。
培養共同興趣
有共同興趣的人比較容易建立深度的關係。我記得我開始學習攝影之後，就認識了很多志同道合的朋友。
如果你不知道自己的興趣是什麼，可以試著參加一些社團或者是活動，多嘗試一些新的事物。當你找到自己真正喜歡的東西之後，你就會遇到跟你有相同興趣的人。
而且當你在做自己喜歡的事情的時候，你的狀態會特別好，這種正面的能量會感染到周圍的人。
常見問題解答區
Q：我個性比較內向，很難主動跟人聊天，怎麼辦？
A：內向不是問題，很多人緣好的人其實都是內向的。重點是要學會傾聽，內向的人通常都很會傾聽，這其實是一個很大的優勢。你不需要強迫自己變得很外向，只要學會在適當的時候表達關心就可以了。
Q：我覺得刻意經營人際關係很累，有必要嗎？
A：我以前也有這樣的想法，但是後來我發現，其實這不是刻意經營，而是學會為別人著想。當你習慣了為別人著想之後，這些行為就會變得自然，不會覺得累。而且好的人際關係會讓你的生活變得更輕鬆，這是一個正向的循環。
Q：如果遇到很難相處的人，該怎麼辦？
A：不是每個人都會喜歡你，這是很正常的事情。如果遇到真的很難相處的人，你可以保持禮貌的距離，不需要強迫自己跟每個人都變成朋友。重點是要專注在那些值得交往的人身上。
Q：我怕被別人覺得我很假，怎麼辦？
A：只要你的關心是真誠的，別人就感受得到。重點是要從內心真的關心別人，而不是只是表面功夫。如果你真的關心別人，那麼你的行為就不會顯得很假。
Q：人緣好真的那麼重要嗎？
A：人緣好不是為了討好別人，而是為了讓自己的生活變得更好。當你有好的人際關係時，你在工作上會更順利，在感情上也會更幸福。這不是功利的考量，而是一種生活的智慧。
本文總結
人緣好不好其實跟你的個性沒有太大的關係，重點是要學會為別人著想。從改變心態開始，學會主動打招呼、傾聽別人、記住小細節、適時讚美、提供幫助，保持正面態度，這些都是可以練習的技巧。
我從一個人緣不太好的人，慢慢學會了這些技巧，現在不管是在職場上還是在生活中，都能夠跟別人建立良好的關係。這不是為了討好別人，而是為了讓自己的生活變得更好。
記住，真正的人緣好不是讓每個人都喜歡你，而是讓值得交往的人願意跟你建立深度的關係。從今天開始，試著改變一些小習慣，你會發現自己的人際關係慢慢變好的。
評論