出軌的人會內疚嗎？

有一位女生讀者私訊我，她說：「晴暄，我最近發現男友外遇了，我整個人快瘋掉。他說是一次錯誤，他說他後悔……但我不懂，如果真的後悔，他為什麼當初還要做？出軌的人，真的會內疚嗎？」

她的語氣聽起來很平靜，但我知道，那種「講話很穩」的時候，其實心裡正翻江倒海。這不是我第一次被問這個問題，也不會是最後一次。出軌這兩個字，是很多女生心裡最大的陰影，一旦發生，不只是信任崩壞了，連「我是不是值得被愛」這種根本的東西也會開始動搖。

我結婚前有八段戀愛經驗，不敢說什麼愛情專家，但也看過不少感情爛尾的樣子，有些是冷淡分手，有些就是出軌。我自己也曾經被劈過一次，那次經驗讓我徹底看清，有些人根本不會為了出軌感到內疚，因為他們壓根不覺得自己錯。

一、會內疚的，大多是情緒軟弱，不敢面對現實的人

我有一任男友，我們那時候交往快兩年，他是一個情緒很敏感的人，不太會拒絕別人，那時我覺得他是體貼，但後來才發現，那根本是他怕衝突、怕被討厭。

有一次他去參加高中同學聚會，回來後怪怪的，訊息秒讀秒回的習慣突然沒了，變得「等一下回妳」。女生直覺真的很準，我就問他：「你是不是對誰心動了？」

他一開始死不承認，直到某天我看到他跟一個同學的聊天紀錄，原來他們已經親過了。

我整個人當場呆掉，那一刻我只想知道：「你會後悔嗎？」他哭得很慘，不敢看我眼睛，不斷說「我真的不知道自己怎麼會這樣，我不敢面對妳」。

那一瞬間，我知道他內疚了，可是……他有後悔做這件事嗎？還是只是後悔被發現？

後來我認真觀察過類似的案例，很多「會內疚的出軌者」，其實不是良心特別多，而是心智不成熟。他們不是冷血，而是軟弱——當壓力來了、當感情卡關、當有另一個人伸出手，他們就「順勢跌進去」，然後才回頭發現自己搞砸了。

內疚對這種人來說，是一種懲罰，但不是成長。他們會哭、會道歉、會求你原諒，但過不久，問題沒改，他又會再犯一次。因為他們內疚的，是場面太難收拾，不是他真的懂你有多痛。

另一種人，才是最讓人心寒的。

我一個閨蜜，交往四年的男友出軌了一個公司的女同事。她知道後抓狂大吵一架，那男生冷冷地說：「我跟她在一起的時候，比跟妳在一起還快樂。」

一句話，讓她心碎得像玻璃。

她問我：「他怎麼可以講出這種話？他不會覺得對不起我嗎？」我很心疼她，但我只能說：這種人，沒有內疚這兩個字。

他從頭到尾都覺得自己沒錯。他會說：「我只是追求幸福。」、「我只是誠實面對感情。」甚至會怪女生：「妳都不懂我了。」

這類人，會用「自己不快樂」當成一切的遮羞布，把出軌合理化。你以為他在反省，其實他只是在找一個讓自己舒服的說法而已。

而且這種人還很會演，他知道你想聽什麼，知道你要的「痛苦感」，他就裝給你看。哭也可以演、崩潰也可以裝，但心底一點愧疚都沒有。

這種出軌，不是情感破口，是價值觀問題。他不覺得忠誠是重要的，他覺得感覺最重要。

這類人你絕對不能原諒，因為他會把你當沒底線的人，繼續踩。

很多女生在感情裡會問：「他這樣是不是代表他還有一點良心？」

但晴暄想說的是：他有沒有內疚，其實跟妳有沒有價值一點關係都沒有。

你值得被尊重，被全心愛，不是因為他會不會悔過，而是你本來就有選擇的資格。

我老公曾經對我說過一句話我一直記得，他說：「人都會有慾望，也可能有迷失的一瞬間，但一個成熟的男人，是會選擇把距離拉開，而不是放縱那一秒的心動。」

所以，我不在意過去那段曾被背叛的經歷，因為那讓我看清楚，內疚不代表真愛，改變才代表成長。

我覺得你關心對方會不會內疚還不如問問自己該不該繼續走下去。

如果你現在也像當初的我，拼命想知道「他有沒有一點點後悔」，那我只能說——這種想法，其實是一種自我安慰。你不是真的想知道答案，你只是希望答案能讓你繼續愛下去，繼續不離開。

但親愛的，他的內疚不是你留下的理由。他的愧疚，不是你委屈求全的藉口。

真正愛你的人，不需要你去追問他的心情，他會主動跟你坦白，也會捨不得讓你痛一次都痛。

所以，如果你問我「出軌的人會內疚嗎？」我的回答是：「有些人會，但那不重要，重要的是——他值不值得你繼續相信？」

感情裡最該在意的從來不是他會不會悔改，而是你自己願不願意放過自己。

別讓他的愧疚，成為你綁住自己的鎖。

──蘇晴暄，寫給每一個還在問「他到底有沒有後悔」的你。