談戀愛到底可以獲得什麼？

談戀愛到底可以獲得什麼？我想這個問題應該不少人都想過吧。特別是那些單身很久的朋友，或是剛分手還在療傷的人，都會忍不住問自己：「欸，我到底為什麼要談戀愛啊？」

說真的，這個問題我自己也想過很多次。每次看到身邊朋友為了感情搞得自己很慘，或是聽到有人說「單身比較好，自由自在」的時候，我都會開始思考，戀愛這件事到底帶給我們什麼？是甜蜜？還是痛苦？還是其實根本就是個陷阱？

老實說，我覺得這個問題不同的人有不同的答案，但是我想跟你分享一些我的想法和經驗。

談戀愛最直接獲得的東西

你知道嗎，談戀愛最明顯的收穫，就是那種被人在乎的感覺。我不知道你們有沒有體驗過，就是有個人會記得你愛吃什麼、會擔心你有沒有吃飽、會在你生病的時候陪在身邊。這種感覺真的很暖，特別是對那些平常比較獨立的人來說，突然有人這樣關心你，會覺得超級幸福。

我記得我之前有個朋友，她一直都很獨立，什麼事都自己來。但是她開始談戀愛之後，我發現她整個人都不一樣了。不是說變得依賴，而是那種眼神裡的光芒變得不一樣，就像是找到了生活的重心一樣。她跟我說：「我從來沒想過，原來被人這樣愛著是這種感覺。」

還有就是陪伴這件事。單身的時候，你可能會覺得一個人看電影、一個人吃飯也沒什麼大不了，但是有了另一半之後，你會發現原來很多事情兩個人一起做會更有意思。不是說一個人不好，而是那種分享的快樂真的不一樣。

戀愛讓你更了解自己

這個可能比較抽象一點，但我覺得超級重要。談戀愛其實就像照鏡子一樣，會讓你看到自己很多平常沒注意到的地方。

我不知道怎麼去說這種感覺，就是當你跟一個人長時間相處的時候，你會發現自己原來有這些習慣、有這些脾氣、有這些想法。有些可能是好的，有些可能讓你自己都嚇一跳。

比如說，你可能從來不知道自己原來這麼容易吃醋，或是原來自己在意的點跟你想的不一樣。我有個朋友就是這樣，她以前覺得自己很大方，不會計較這些小事。但是談戀愛之後才發現，原來她超級在意男友跟其他女生的互動，這讓她重新認識了自己的個性。

還有就是你會更清楚自己要什麼。跟不同的人在一起，你會發現自己比較適合什麼樣的相處模式，喜歡什麼樣的生活方式。這些都是單身的時候很難體會到的。

學會愛人和被愛

說真的，愛這件事真的是需要學習的。我知道很多人會覺得愛是天生的，但我覺得怎麼愛一個人、怎麼接受別人的愛，這些都是需要練習的。

談戀愛會教你怎麼關心別人，怎麼在對方需要的時候給予支持，怎麼在吵架的時候溝通和解決問題。這些技能不只是在感情裡有用，在人際關係上也很重要。

我比較喜歡觀察那些感情很好的情侶，你會發現他們都有一個共同點，就是很會照顧對方的情緒，也很願意為了關係去做調整。這種能力真的不是天生的，是需要在感情裡慢慢學會的。

但是話說回來，被愛也是需要學習的。很多人其實不太會接受別人的好意，或是總覺得自己不值得被愛。談戀愛會慢慢教你怎麼接受別人的關心，怎麼讓自己在關係裡感到安全和被珍惜。

生活變得更豐富

一般來講，有了另一半之後，你的生活圈會變得更大，會接觸到更多不同的東西。可能是對方的朋友、興趣、家庭背景，這些都會讓你的世界變得更寬廣。

我記得我有個朋友，她本來就是個宅女，除了上班就是回家追劇。但是跟男友在一起之後，開始接觸登山、露營這些她以前從來沒想過要嘗試的活動。她現在變得超級活潑，整個人的生活品質都提升了不少。

還有就是你會開始更注意自己的外表和健康。不是說為了討好別人，而是因為有人在乎你，你也會開始更愛惜自己。這種正向的循環其實挺不錯的。

但是戀愛也不是萬能藥

不過我想說，談戀愛雖然可以帶來很多好處，但它絕對不是解決所有問題的答案。我最無法理解的就是那些覺得「有了另一半就會變快樂」的想法。

如果你本身就不快樂，談戀愛只會讓問題變得更複雜。因為你會開始依賴對方來滿足你的情感需求，這樣對雙方都是很大的壓力。

還有就是，不要為了談戀愛而談戀愛。我看過太多人因為害怕孤單或是覺得到了該談戀愛的年紀，就隨便找個人在一起。這樣的關係通常都不會長久，而且會浪費彼此的時間。

常見問題解答

Q: 單身就一定不快樂嗎？
當然不是！快樂是來自於你對生活的態度，不是來自於你有沒有另一半。我認識很多單身的朋友過得超級精彩，也有很多情侶過得很痛苦。重點是你要先學會讓自己快樂，然後再去考慮要不要跟別人分享這份快樂。

Q: 什麼時候適合開始談戀愛？
我覺得不同的人有不同的答案耶。但是至少你要對自己有一定的了解，知道自己要什麼、不要什麼。如果你連自己都搞不清楚，怎麼可能跟別人建立健康的關係？

Q: 談戀愛一定要有結果嗎？
不一定啊！不是每段感情都要走到結婚，有些關係就是讓你學習和成長的。只要過程中你們都有收穫，都有被愛過和愛過的經驗，那就值得了。

Q: 分手了是不是就代表這段感情失敗了？
我超不喜歡這種想法的！分手不代表失敗，只代表你們不適合繼續走下去。如果這段感情讓你學到東西、讓你變得更好，那它就是成功的。

總結

談戀愛可以獲得什麼？我想每個人的答案都不一樣。有人獲得了陪伴，有人學會了愛，有人找到了更好的自己。但不管怎樣，我覺得最重要的是要用正確的心態去面對感情。

不要把戀愛當成逃避現實的方式，也不要期待另一半來拯救你的人生。戀愛是讓你的生活更美好，不是讓你變得完整。你本身就已經是完整的了，另一半只是讓你變得更豐富而已。

最讓我有感觸的是，真正好的感情是兩個獨立的人選擇在一起，而不是兩個需要依靠的人黏在一起。如果你能先學會愛自己、照顧自己，那麼當對的人出現的時候，你們就能一起創造更美好的回憶。

是不是很有感？我想每個人在感情路上都會有自己的體悟，這些只是我的經驗分享。如果你正在考慮要不要開始一段感情，或是正在感情裡迷惘，希望這篇文章能給你一些想法。