我當初跟老婆出去吃飯的時候，我曾看到一對情侶，女生靠在男生肩上，男生輕輕為她撥開額前的頭髮，畫面平凡卻溫暖。這一刻，讓我想到一個問題：戀愛的感覺，究竟是怎麼來的？
作為一位在婚姻中走了九年的男人，也是一位SmalPasion的情感專欄作家，我很常被女性讀者問：「柒先生，怎麼樣才能讓他愛上我？」
其實，讓男人愛上你，不是靠你有多主動、多努力去「愛他」，而是靠你如何製造那種讓他“有戀愛感”的情境與氛圍。
男人需要的不是「你有多愛他」，而是「戀愛的感覺」
很多女生搞錯了一件事：男人不是靠愛被打動的，而是靠感覺。
愛是長期的責任與投入，而「戀愛感」則是讓一段關係啟動、點燃的火種。你若只是一直「愛他、陪他、為他犧牲奉獻」，他只會覺得你很好，卻不一定會心動，更別說愛上你。
別忘了，男人天生是行動的動物，他們會為了打電動熬夜，為了球賽激動吶喊，甚至為了初次告白的悸動，記得某人用LINE發來一句「你很特別」。
但愛，是女人誤以為只要「給得多，就能換來對等的感情」。事實上，男人真正無法抗拒的，是一種讓他產生「我好像喜歡她」的氛圍。
女生，是戀愛感的創造者
你想要戀愛，就要知道：戀愛的主導權，從來不在男人手上。
戀愛的情緒，是女人給男人的，而不是相反。換句話說，戀愛感就像是香氛，你是那個能選擇什麼時候點燃、什麼時候淡化的人。
愛，是男人該給的。但戀愛感，是妳應該製造的。
這也是為什麼你會常聽到有人說：「怎麼剛認識沒多久他就為她瘋狂？」因為她成功創造了讓他心動的情境，也許是一起走在西門町夜市時的一次巧笑倩兮，也許是在信義區的KTV裡，她忽然唱了他最愛的那首歌《小幸運》。
製造戀愛感，其實是心理學與記憶操作
在輔仁大學唸哲學的時候，我們常討論「情感」與「意識」的關係。後來接觸心理學，才發現原來所謂的「一見鍾情」，本質是人的潛意識被某種形象觸發了。
我們每個人腦中都有一個戀愛的「模板」，這模板混合了從小對父母的印象、社會文化（像是偶像劇《想見你》裡李子維那樣的深情）、生物本能（比如身材比例、聲音、體味）等等。
那當妳的某些行為或特質，剛好符合了他內心那張圖像，戀愛感就會產生。
想想你自己是不是也有這樣的經驗？曾經你在陽明山草山夜市外頭看夜景，一個你原本不太熟的對象忽然轉頭對你笑了，那一刻，你心跳快了一拍，開始對他有點不同的感覺。
這就叫觸發戀愛感。
如何讓他不自覺地對你動心？
一種是心理投射法：下次聊天時，妳可以笑著問他：「欸，你想像中未來的女朋友是怎樣的啊？」
當他開始形容時，妳微笑不語，偶爾用手指指自己，或做出相符的表現。久了，他會開始把心中理想型的樣子，自動連結到你身上。
另一種方法，是利用「吊橋效應」製造心動感。這不是什麼玄學，而是心理學中一個著名的現象。當人在緊張刺激的情境中，比如打靶、密室逃脫、一起玩雲霄飛車，他的生理反應會加速（心跳快、呼吸急促），如果你剛好在身邊，他的大腦就很可能把這反應誤認為「是因為你讓他心動」。
所以，下一次和他去松菸、台中Lihpao Land或者高雄駁二藝術特區的時候，安排點小驚喜、小挑戰，讓他的情緒產生波動，再加上你的出現，自然就讓他對你有了感覺。
小結：愛是慢慢來的，但戀愛感可以創造的
你無法強迫一個男人愛你，但你可以讓他在你身邊感受到戀愛的味道。
記住，戀愛不是等他來愛你，而是妳學會如何讓他「無法忘記你」。
所以啊，別再用「我對他多好」來衡量一段關係了。
用妳的智慧、妳的溫柔與一點點調皮，去設計一場心跳加速的戀愛劇本。
在愛情這場遊戲裡，妳不是等著被選的角色，而是能掌握氛圍與節奏的導演。
