文/嘉妹 來搞
這篇日誌，是我陪一個自卑男友走過感情高低的紀錄。有時候愛很深，但也很疲憊。我學會理解他背後的傷，也開始問自己：愛他，值不值得我這麼辛苦？
✎ 2025.02.02｜【他太在意我的社群帳號】
今天下班回家，他又突然情緒低落。我問了好幾次，他才說，看到我跟高中男同學在Instagram底下互留言，有點不舒服。
我知道他不是生氣，是自卑。他總以為我會對其他人心動，覺得自己沒資格站在我身邊。
他沒兇我，只是用一種很難過的語氣問：「妳以前不是說不太跟那個人聯絡了嗎？」
我不知道怎麼回答才不傷他。因為我知道，真正讓他痛苦的，不是那幾句留言，而是他一直覺得自己配不上我。
✎ 2025.02.13｜【他說我沒眼光，卻把我當寶】
今天我寫了一篇文章放在Threads，他看了之後說：「這什麼狗屎文章也有人按讚？」
我一瞬間有點不爽，但下一秒，我笑出來了。這傢伙，就是死傲嬌。
我回他：「對啊，我寫的就是狗屎，不過你還是愛吃。」他聽到後愣了一下，然後自己也笑了。
我早就發現，他的貶低只是嘴硬。他怕稱讚我會讓我更有自信、更容易離開他。
但他不知道，我最喜歡的，就是他說這些嘴硬話時，眼神偷偷看著我，像在確認：我會不會因為他這樣說話，就不愛他了。
✎ 2025.02.24｜【我給了他帳號密碼，也給了自己壓力】
今天他又問起我是不是有誰在追我，理由是看到某個留言覺得太曖昧。
我已經把Instagram、Facebook、甚至手機密碼全都交給他。原本以為這樣可以讓他安心，但好像反而讓他看得更多、想得更多。
有時我真的會累，不是因為他不信任我，而是他根本不信任自己。
我不怕他看我的訊息，我怕他看完後，還是自我懷疑：「妳真的愛我嗎？」
✎ 2025.03.17｜【我知道他曾經受過傷】
今天他媽媽來我們家吃飯，聊到他小時候的事。才知道，他從小就不太被父母肯定，什麼事都被說「做不好」。
他笑得很客氣，但我心裡好酸。
我突然想到，他那種敏感和懷疑，其實不是針對我，而是長年累積的不安。
他嘴巴上說：「我不需要妳安慰。」但只要我多摟他一下，他就會主動靠過來。
有時候我真的會心疼，他不是不想相信人，他只是還在學習怎麼被愛。
✎ 2025.04.03｜【我們會不會，其實不適合？】
今天我們大吵了一架。他說我不夠愛他，我說他太累人。吵完之後，我獨自去騎腳踏車，在河堤邊坐了很久。
我問自己，如果今天我離開，他會更好嗎？還是更糟？
我一直都知道他是個值得被愛的人，但我開始懷疑：他有沒有打算好好愛我，還是只想把我留在他身邊，幫他修補那些裂縫？
我不是不愛他，我只是也想被愛、被信任，而不是被懷疑、被試探。
愛一個人，不該是把自己交出去，讓對方把我的自由、笑容、空間都鎖起來。
✎ 日誌結尾｜愛他的自卑，也要記得保護自己
這些日子以來，我不只是在愛他，也是在學著看懂他的傷。
但同時我也明白了，愛不是拯救，是選擇。
如果有一天，我真的累了、撐不下去了，那就代表我也該學會放手，讓他學會靠自己站起來。
我不想變成他人生裡的最後一根拐杖，而是希望成為那個可以陪他走一段路，然後各自成長的旅伴。
我相信，如果他願意好好面對自己，那個過度自卑的自己，也有可能慢慢學會怎麼自信地愛人。
只是，那一天，會不會來？我也不知道了。
