有沒有過這樣的經驗？
週末午後，在捷運站門口擦身而過，明明只是彼此一個眼神，卻像有一道電流從心裡竄過去。他好像想說什麼，你也想開口，但最終只是點點頭擦肩而過。然後整個晚上，你都在重播那個眼神的意義。
我曾在台大後門的政大書城裡，跟現在的先生「互相暗戀」整整三個月。我們當時都沒有說破，卻總是不小心在同一個時段出現在誠品敦南樓下的星巴克，假裝自己只是剛好經過。
身為一位談過八次戀愛、如今已婚的女人，也身為SmalPasion情感專欄作家，我想說互相暗戀的距離感，真的是甜蜜又折磨人的東西。
當局者迷，旁人不清：大多時候，你看不清，也不敢信
你知道你喜歡對方，卻總是不確定他有沒有一樣的感覺。
即便某些舉動讓你心跳漏了一拍，他靠近你時好像會刻意壓低聲音，講話也變得小心翼翼，但下一秒，他又好像對誰都那樣。你懷疑自己是不是自作多情，卻又忍不住去回想他講過的每一句話。
這種感覺，就像是你們之間存在某種透明的牆，近到可以感覺彼此的呼吸，卻遠到你不敢真正伸手碰觸。
這就是互相暗戀距離感，一種拉扯感讓人既想靠近，又不敢靠太近。你怕，一靠近就會打破那個微妙的平衡。
其實，我們早就在試探彼此了，這些互相暗戀的表現，你有過嗎？
很多時候，我們會以為暗戀是單方面的。但其實，若真的是互相暗戀的表現，你一定會在某些時刻，隱約感覺到「他也在等我主動」。
這些徵兆，也許你經歷過：
- 你們能自然地約出去，但每次都是用「剛好」的名義。 他說：「這週末有那個展你不是很想去？我剛好也有空欸～」 你說：「我剛好經過，看到你PO動態，想說順便來看看。」
- 聊天時都很謹慎又期待。 你們彼此說話時會稍微閃避眼神，但又偷偷瞄彼此表情，心跳加快卻裝得自然。
- 對方的狀態你總是第一個知道。 明明他沒有特別告訴你，但你就是知道他換工作、今天沒吃午餐、前天晚上在西門町看了電影。
- 送禮總有奇怪的理由。 你幫他從便利商店帶飲料，理由是：「剛好有買一送一」。 他送你一支手工筆，說是：「朋友給的，多一支你用用看。」
其實這些都不是剛好，而是我們用最微小的行動試圖靠近對方，卻又怕太直接嚇跑彼此。這些行動，就是互相暗戀的小動作，不會太大張旗鼓，卻總能悄悄刺進對方心裡。
眼神是最容易洩漏的感情線索
我印象最深刻的，是我和我先生還沒交往時，有次我們在忠孝復興捷運站的手扶梯上對望。他從對面往下，我從另一邊往上，那個短短五秒的互相暗戀眼神，比任何一句「我喜歡你」都來得真實。
他微笑了，我也笑了。那一刻我知道，他大概和我一樣，什麼都沒說，但什麼都明白了。
當兩個人互相暗戀時，眼神會不自覺地黏著對方，一看到對方，整個世界就像是突然安靜了下來。你會知道，這不是普通朋友之間的看法，這是一種帶著期待與試探的凝視。
這樣的關係，很美，也很磨人
當然啦，暗戀之所以叫「暗」，就是因為它藏得夠深。
有時候你鼓起勇氣想靠近一點點，結果就被現實打斷了。
比方說：
你在台中草悟道看到她的身影，想說等等要打個招呼，結果她的朋友忽然衝過來，拉著她走了。你傻傻站在原地，內心懊惱：「剛剛再早一步就好了……」
而她，其實也在離開後回頭張望了一下，心裡想著：「他是不是看到我了？要不要回頭跟他說聲嗨？」
但兩個人最後都什麼都沒做。這就是互相暗戀距離感最令人心疼的地方，總是差那麼一點。
暗戀裡的心理狀態：是甜蜜也是自我懷疑
A：自卑心理
「我這樣的條件，他怎麼可能喜歡我？」
這句話幾乎是暗戀者的共同語錄。我以前也一樣，每次跟他站在一起，我都覺得自己不夠好、不夠瘦、不夠漂亮。即便身邊朋友都說「你們感覺很配耶」，我還是無法說服自己相信他會喜歡我。
這種心情，在學生時代尤其強烈。
B：信念固執
有些人會越喜歡一個人，就越看不到對方的缺點。你可能會說服自己：「就算他不喜歡我，我還是想默默喜歡他。」
但這種心態，有時候會讓你一直陷在原地，不敢往前，也無法抽身。
C：錯覺聯想
他在IG限動裡發了一句歌詞，你馬上開始聯想：「是不是跟我有關？」
你會不自覺地把所有蛛絲馬跡都指向自己，哪怕只是他順手幫你拿了一次飲料，你也會開心一整天。這是暗戀常見的現象，我們容易放大任何一個和對方有關的細節。
D：驕傲心理
有些人雖然內心喜歡對方，但因為太過自尊或驕傲，不願意主動表白，甚至刻意疏離對方，想讓對方先開口。
但這樣的策略，其實只是讓兩個人越來越遠。
有些人，是以「感覺」為目的去暗戀
我身邊有朋友暗戀一個女生四年，從大學到出社會，卻從沒說出口。不是他不敢，而是他說：「我不想打破這種喜歡的感覺，它比真正交往還純粹。」
這類人，喜歡的是那種偷偷觀察、偷偷心動的感覺，而不是真的想走到一起。或許是因為他們知道，走在一起後，會有柴米油鹽，也會有失望與摩擦。
所以，他們選擇永遠停在最美的一刻。
暗戀的儀式感，藏在生活的每個細節裡
- IG、Threads、FB發文的每一則，你都會拆解五次。
- 他按你一個愛心，你會當作他回應了你的心。
- 你們的水杯放在一起，你都覺得是命中注定。
- 他走過來跟你說：「那個會議延期喔」，你卻像是得到了全世界。
還有那句：「我本來想放棄你了，你又突然對我笑了。」是不是很熟悉？
這就是暗戀，總是像遊戲一樣反覆拉扯，讓你想退又退不掉。
SmalPasion作家蘇晴暄想告訴你
如果你現在也正經歷這樣一段互相暗戀的小動作的關係，請珍惜這段曖昧又安靜的時光。
不要急，慢慢來。
也許在某個剛好天氣很好的下午，你們會不約而同出現在對方面前，也許在某個突如其來的對視裡，終於有人會開口說：
「欸，你是不是……其實也喜歡我？」
